Pastę podawaj z pieczywem pełnoziarnistym.
Składniki
- 200 g dynia (+200 g przyda się na sałatkę do kolacji)
- 20 g nasiona słonecznika5
- 0 g pomidory suszone w oleju
- 1 ząbek czosnku
- 5 g papryka wędzona
- szczypta soli i pieprzu
Przygotowanie
- Dynie obierz i upiecz do miękkości( termoobieg ok. 25 min),
- Nasiona słonecznika upraż na suchej patelni.
- Pomidory, czosnek pokrój na mniejsze cząstki.
- Wszystkie składniki oraz przyprawy wrzuć do blendera.
- Zmiksuj na gładką masę.
Autor: Magda, Schiever Polska
