Szybka przekąska idealna na drugie śniadanie lub podwieczorek
Składniki
- 100g mrożonych malin
- 100ml wody
- 1 łyżka chia
- 1 łyżeczka miodu
Przygotowanie
- Maliny gotuj z wodą i miodem przez kilka minut na małym ogniu, tak aby konsystencja była nie za rzadka ani za gęsta.
- Zdejmij z ognia.
- Dodaj chia i całość wymieszaj. Zostaw na 15-20 minut.
Autor: Amanda, Ambasador Kuchni z Pasją
